Leichtathletik / Ausdauertraining
Übungsleiterin Martin Müller, Dienstag 19:00 - 21:00 Uhr Sommer Stadion an der Habuche / Winter Turnhalle Sommer Kraft- und Tempotraing auf der Bahn, im Winter 45 min Ausdauerlaufen draussen danach 60 min. Gymnastik und Kraftraing in der Sporthalle. Wer sich auf einen Laufwettkampf oder einen Marathon vorbereiten will ist bei uns richtig. In unserer Gruppe wird spezifisch auf die Leistungsmöglichkeiten des einzelnen abgestimmt trainiert. Jeder belastst sich nach seinen Möglichkeiten. Einmal im Jahr geht es übers Wochenende gemeinsam zu einer Laufveranstaltung. Interesse, einfach zwanglos vorbei schauen.